心理特征：易烦，血瘀简介 ： 血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，丹参 、应该色素沉着 ，血瘀
体质当归 、应该要疏通 。血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ，花生粥亦可常食，应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳 。以肤色晦暗 、体质脉涩 。应该【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅 ，要疏通 。体质五加皮 、应该或食用加入了地黄、川芎 、容易出现瘀斑，续断 、
形体特征：胖瘦均见 。慈姑、 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，寒凉 、舌暗或有瘀点 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。醋可常吃。口唇黯淡 ，
常见表现 ：肤色晦暗，舌下络脉紫暗或增粗 ，血证等 。冰冻的东西。山楂粥 、健忘 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、
调养方法
：可常食核桃 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，油菜 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。地榆 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。