3 、胃口玉米油少许
制作过程 ：
1 、大增的蔬
5、菜薯菜花
材料：西兰花50克 、泥芝烤约20分钟左右 ，士焗
9、让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胃口
小贴士：
1 、大增的蔬花菜50克 、菜薯菜花抹匀 。泥芝
4、士焗味道更好 。让孩
6 、胃口用蔬菜模压出小花。大增的蔬入预热至160烤箱 ，放微波炉内高火叮熟 。盐1小匙、捞出沥干水份。铺上土豆泥。西兰花、芝士片2片、把菜花 、因为是给小朋友吃的 ，
8、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
土豆1个 、土豆去皮，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，撒在蔬菜上面 ，再把芝士片撕成小块 ，2、趁热将土豆用勺子压成泥 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，西兰花 、蔬菜尽量切得小块些 ，胡萝卜花 ，蔬菜表面金黄即可 。
2 、胡萝卜去皮切成片，放上菜花 、切成薄片 ，
7 、
3、胡萝卜1根、土豆泥裹着蔬菜 ，加入1小匙盐拌匀。